5 Dicas Para Quem Convive com Parkinson

A Doença de Parkinson pode causar dificuldades no cotidiano da pessoa. Por isso nossa equipe separou 5 dicas para quem convive com Parkinson!

Trata-se de uma doença neurodegenerativa, progressiva, que afeta o sistema nervoso central, atinge células presentes na chamada região responsável pela produção da dopamina. A dopamina, por sua vez, é um neurotransmissor com papel fundamental na função motora.

Algumas pessoas apresentam sintomas graves enquanto outras, sintomas mais leves.

Inicialmente os sintomas da doença podem afetar apenas um dos lados do corpo. Posteriormente, os dois lados.
Bem como, podem ocorrer sintomas diferentes e em diversos estágios, podendo piorar com a evolução da doença. E por consequência, dificuldades podem aparecer no dia-a-dia.

Por esse (e outros) motivos, a equipe da Clínica Martinelli separou algumas recomendações aplicadas aqui. E o mais importante, que podem ajudar no cotidiano de quem cuida, de quem se cuida e de quem é cuidado!

1.  Vestir-se não se apresse;
   ▫️ deixe as roupas próximas da pessoa;
   ▫️ tente fazer uma coisa de cada vez;
   ▫️ evite roupas com botões: troque-as por velcro ou zíper;
   ▫️evite sapatos com cadarços: utilize aqueles que fechem com velcro, pois são mais simples de colocar e tirar.
2. Refeições
   ▫️ utilize talheres com cabos largos se você tiver dificuldade para segurá-los;
   ▫️ coloque o prato sobre uma bandeja térmica, assim evitará que a comida esfrie rapidamente;
   ▫️ prefira alimentos ricos em fibra (como vegetais e grãos integrais) e beba bastante líquido para evitar a constipação intestinal.
3. Tomar Banho
   ▫️ corrimãos/ barras de segurança e uma cadeira no box do chuveiro podem facilitar o banho;
   ▫️ cole tiras antiderrapantes no banheiro;
   ▫️ utilize sabonete líquido, pois são mais fáceis de segurar;
   ▫️ vista um roupão por alguns minutos caso seja difícil enxugar-se com a toalha.
4. Fala
   ▫️ faça leituras em voz alta;
   ▫️ cantar é sempre um bom exercício;
   ▫️ respire profundamente no começo de cada frase, pois ajuda a se concentrar;
   ▫️ caso tenha condições, instale um amplificador de voz no telefone a fim de facilitar que os outros o escutem melhor.
5. Escrever
   ▫️ escreva devagar e firme;
   ▫️ levante a caneta do papel depois de escrever algumas linhas;
   ▫️ use caneta larga ou com cabo de borracha a fim de facilitar o manuseio.

Ainda não existe uma resposta definitiva sobre os motivos que levam ao desenvolvimento da Doença de Parkinson, mas existem alternativas que ajudam a duplicar a expectativa de vida das pessoas que convivem com ela.

 

Clinica Martinelli

Cuidando de adultos mais velhos com atendimento especializado desde 1985. Oferecemos um ambiente profissional, humanizado e acolhedor que proporciona ao paciente e sua família segurança e bem-estar.

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