Antes de tudo é importante colocar que cair pode ter consequências sérias à saúde do adulto mais velho! Então nossa equipe separou os principais fatores de risco de queda dentro de casa.
Mesmo que levar um tombo seja um evento corriqueiro, é também um acidente bastante importante para idosos. E cair dentro de casa é a maior causa de morte acidental de pessoas com 65 anos ou mais.
Por isso a Equipe da Clínica Martinelli apresenta os principais fatores de risco de sofrer uma queda dentro de casa:
- Desequilíbrio e fraqueza muscular.
Com o processo de envelhecimento, ocorre uma diminuição da força muscular global e do equilíbrio no organismo do idoso. Essa redução de força pode ocasionar fraqueza muscular podendo gerar fragilidade óssea. Assim, aumenta o risco de cair e provocar lesões, como traumas e fraturas.
- Alterações visuais.
Com o passar dos anos, a visão sofre algumas mudanças. Tais como: dificuldade de focar, enxergar buracos, degraus e pequenos obstáculos no chão (principalmente em lugares com pouca iluminação), diferencias cores, ler um livro ou nome de ônibus.
- Alterações nos pés.
Os pés são importantes para o nosso equilíbrio. Mas, a redução da sensibilidade ou deformidades como “joanetes”, unhas encravadas, calos ou pés doloridos alteram o ato de caminhar comprometendo o equilíbrio e podendo aumentar as chances de quedas.
Até mesmo uma unha comprida pode mudar o modo como pisamos e descarregamos o peso do corpo nos pés. E, com isso, aumentar o risco de queda.
- Doenças crônicas.
O aumento da expectativa de vida e a melhoria das condições de saúde proporcionaram o crescimento da população com mais de 60 anos. Consequentemente, o aumento de doenças crônicas que podem predispor a ocorrência de quedas.
As doenças mais prevalentes e incapacitantes no idoso são: osteoporose, depressão ou ansiedade, doenças cognitivas (demências), doenças cardíacas e neurológicas.
- Uso inadequado de remédios.
Os medicamentos quando usados de forma irregular ou quando esquecidos de tomar, podem provocar várias alterações orgânicas, como: diminuição da atenção, fraqueza muscular, cansaço, tontura, arritmia, alteração do nível de açúcar no sangue.
Existem medicamentos que podem alterar o equilíbrio, portanto, o uso de três ou mais remédios “podem” ser um risco para quedas, por isso a importância de sempre consultar um médio antes da ingestão de qualquer medicamento.
A coordenadora adjunta de Saúde da Pessoa Idosa na Atenção Primária, Lucélia Silva Nico, explica que:
“Trata-se de um evento relevante não só pela frequência com que ocorre, mas pela possibilidade de gerar impactos psicológicos, como medo de cair, e físicos, como fraturas, incapacidade funcional e redução motora, inclusive com risco cirúrgico”.
Sobretudo, esses eventos podem afetar social e economicamente famílias, cuidadores e serviços de saúde.
Clinica Martinelli
Cuidando de adultos mais velhos com atendimento especializado desde 1985. Oferecemos um ambiente profissional, humanizado e acolhedor que proporciona ao paciente e sua família segurança e bem-estar.
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