Você sabia que é muito importante manter-se hidratado para evitar caibras? A hidratação é essencial para a manutenção do funcionamento muscular. Já que a falta de água no organismo pode causar cãibras. Antes de mais nada, é preciso ressaltar que dentre os muito sistemas do corpo afetados pela desidratação, o sistema musculoesquelético é um dos […]
É Importante Manter-se Hidratado para evitar Cãibras. Read More »
Beber água é extremamente importante para a manutenção de nossa saúde. Por isso nossa equipe separou 6 dicas para assegurar a ingestão correta de líquidos. Antes de mais nada, vale lembrar que a desidratação pode causar inúmeros problemas como pressão baixa, confusão mental, obstipação intestinal (intestino preso), entre outros. E para evitar estes problemas –
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A atenção com a saúde no verão é muito importante, sobretudo com os adultos mais velhos, porquê estão mais vulneráveis a problemas causados pelo calor extremo. Por isso separamos 5 cuidados necessários no verão com a pessoa idosa. As altas temperaturas e dias de sol forte carregam preocupações comuns entre adultos mais velhos devido às
5 Cuidados no Verão Com a Pessoa Idosa Read More »
