saudável

Imagem de alimentos que são Bons Para a Memória

Você Conhece Alimentos Bons Para a Memória?

Você conhece alimentos que são bons para a memória? Uma alimentação saudável é a chave para uma vida saudável! Já são muitos os estudos que mostram a ligação entre alimentação e saúde física e mental. Por isso sua relação tem consequências importantíssimas para nosso corpo. Portanto existem alimentos que podem recuperar o funcionamento do intestino, […]

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Idoso trabalhando

Você sabe o que significa Envelhecimento Ativo e Saudável?

Para saber o que é envelhecimento ativo e saudável, primeiro precisamos entender o que é saúde. Saúde refere-se ao bem-estar físico, mental e social, de acordo com a definição da OMS (Organização Mundial da Saúde). ‘Ativo’ refere-se a ‘participação contínua em assuntos sociais, econômicos, culturais, espirituais e cívicos, bem como a capacidade de ser fisicamente

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Casa de Repouso para Idosos em Jundiaí

Como transformar uma sopa em uma refeição completa?

As receitas de sopa precisam ser  ricas, completas, rápida e de fácil preparo. Isso não quer dizer que precisam conter carne (bovina, ave, suína  ou peixe) para atingir esse equilíbrio. Pela diversidade de ingredientes e pelas inúmeras possibilidades gastronômicas que oferece, uma refeição ou preparação sem carne, pode ser uma agradável surpresa mesmo para os

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