Pessoa idosa com cãibra na perna.
Hidratação, Saúde

É Importante Manter-se Hidratado para evitar Cãibras.

Você sabia que é muito importante manter-se hidratado para evitar caibras? A hidratação é essencial para a manutenção do funcionamento muscular. Já que a falta de água no organismo pode
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Demências e Alzheimer, Saúde

É Possível Retardar o Processo de Envelhecimento do Cérebro?

É possível retardar o processo de envelhecimento do nosso cérebro? Já se sabe que nosso estilo de vida pode ajudar a nos manter mais saudáveis ​​por mais tempo. Agora os
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Dia-a-dia, Saúde

Você Conhece os SUPERIDOSOS?

Você sabia que a quarta idade cresce exponencialmente no país? E com esse crescimento, os superidosos ganham mais atenção!  SUPERIDOSOS: já ouviu falar deste conceito? Ainda é pouco conhecido aos
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Vários tipos de feijão
Dia-a-dia, Nutrição

O Feijão É Um Alimento Saudável Associado à Longevidade

Você sabia que o feijão é um alimento saudável fortemente associado à longevidade? Sabemos que é muito comum que brasileiros comam arroz e feijão todos os dias. Não apenas por
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Pessoa idosa com doença neurodegenerativa
Demências e Alzheimer

A Demência Não É Uma Doença Específica

Diferente do que muitos pensam, a demência não é uma doença específica. É na verdade um termo usado para descrever um grupo de sintomas que afetam o pensamento, o humor
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Imagem ilustrando que a Incontinência Urinária é Mais Comum na Mulher
Saúde

Incontinência Urinária é Mais Comum na Mulher

Entre as queixas mais comuns da população idosa está a incontinência urinária, e é mais comum em mulheres. Principalmente porque é uma condição que compromete a qualidade de vida e
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Imagem de alimentos que são Bons Para a Memória
Nutrição, Saúde

Você Conhece Alimentos Bons Para a Memória?

Você conhece alimentos que são bons para a memória? Uma alimentação saudável é a chave para uma vida saudável! Já são muitos os estudos que mostram a ligação entre alimentação
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Exercícios Físicos, Sarcopenia, Saúde

Como Prevenir a Sarcopenia?

A composição corporal sofre mudanças significativas durante o envelhecimento. Então como prevenir a sarcopenia? Perde-se massa muscular e se ganha gordura (tecido adiposo). Esta perda de massa muscular, muitas vezes,
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Idoso trabalhando
Saúde

Você sabe o que significa Envelhecimento Ativo e Saudável?

Para saber o que é envelhecimento ativo e saudável, primeiro precisamos entender o que é saúde. Saúde refere-se ao bem-estar físico, mental e social, de acordo com a definição da
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Saúde

Dicas para Desenvolver ou Manter o Bem-Estar Físico

Nossa equipe da Clínica Martinelli separou algumas dicas para melhor qualidade de vida, para desenvolver ou manter o bem-estar físico! Pratique exercícios físicos: Mas sempre com orientação de um profissional
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Demências e Alzheimer

Nova ferramenta de check-up cerebral da Alzheimer’s Research UK

Nova ferramenta de check-up cerebral da Alzheimer’s Research UK pode ser usado para testar a saúde do cérebro e dar às pessoas conselhos sobre como melhorá-lo. Ao mesmo tempo em
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Demências e Alzheimer

Novos Riscos de Desenvolver Demência

A atualização 2024 do Lancet Commission identificou dois novos riscos que podem desenvolver demência: visão e colesterol! Portanto, tratar a visão fraca e o colesterol alto são importantes para reduzir
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Demências e Alzheimer

Como a Doença de Alzheimer Acontece?

Doença de Alzheimer tem início insidioso. Ou seja, é difícil determinar quando a doença começa com exatidão pela natureza de seus sintomas. Essa patologia acomete sobretudo o público idoso. Infelizmente
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Muito além de prejudicar o bem-estar emocional, a solidão pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares e até causar incapacidade física.
Saúde Mental

Efeitos da Solidão na Qualidade de Vida da Pessoa Idosa

A solidão é uma ameaça significativa para a saúde da pessoa idosa. Os efeitos da solidão na qualidade de vida da pessoa idosa estão muito além de prejudicar o bem-estar
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Imagem da poluição no transito que pode ser responsável pelo Alzheimer
Demências e Alzheimer

Poluição Pode Estar Relacionada a Sinais de Alzheimer

A poluição pode estar relacionada a sinais de Alzheimer? Sim, pesquisadores descobriram que a poluição do ar pode estar relacionada a sinais de Alzheimer. Ou seja, pessoas que que foram
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Sessão de Terapia Ocupacional com uma pessoa idosa.
Terapia Ocupacional

A Importância da Terapia Ocupacional para a Pessoa Idosa

Você conhece a importância da terapia ocupacional para a pessoa idosa? A terapia ocupacional pode trazer diversos benefícios, como promover o bem-estar e melhorar a qualidade de vida e propiciar atividades que estimulam o
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Imagem de cérebro com muitas informações
Dia-a-dia

São Tantas Informações Que Separamos Algumas Curiosidades Sobre o Cérebro!

São tantas informações que separamos algumas curiosidades sobre o cérebro! A começar que o cérebro é responsável por: construir nossas percepções sobre o mundo externo, fixar nossa atenção e controlar
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Pessoa idosa com apneia do sono
Saúde

Apneia do Sono, Memória e Pensamento

Pessoas que sofrem de apneia do sono tem maior probabilidade de também ter problemas de memória ou de pensamento, de acordo com um estudo preliminar publicado na Science Daily em
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Mural com Parkinson escrito em fonte de cortes de papel
Parkinson

5 Dicas Para Quem Convive com Parkinson

A Doença de Parkinson pode causar dificuldades no cotidiano da pessoa. Por isso nossa equipe separou 5 dicas para quem convive com Parkinson! Trata-se de uma doença neurodegenerativa, progressiva, que
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Demências e Alzheimer

Demência Não É Algo Que Simplesmente Acontece Com As Pessoas Conforme Elas Envelhecem

Demência não é algo que simplesmente acontece com as pessoas conforme elas envelhecem. Ela é causada por diferentes doenças. Primeiro precisamos saber o que é demência. A demência é causada
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