Você sabe o que é a Dieta Mediterrânea? Numerosos estudos relevaram que a dieta mediterrânea pode reduzir o risco de diabetes, colesterol alto, demência, perda de memória, depressão e câncer de mama. Primeiramente, vamos ressaltar que: dieta é todo alimento que integra o universo alimentar do indivíduo”. O que difere de regime, que é a […]
Você Conhece a Dieta Mediterrânea? Read More »
Você sabia que o cérebro não sente dor? Mas decide se dói! Isso acontece porque o cérebro não possui receptores próprios de dor! Porém, ele recebe e processa as dores de todo o resto do corpo, incluindo o crânio. Pelo motivo de não ter estes sensores, não é possível sentir a dor de cortes ou
O Cérebro Não Sente Dor, Mas Decide se Dói. Read More »
É essencial manter a higiene oral em pessoas acamadas. Não apenas por questões de saúde, mas também de conforto e dignidade. A limpeza é indicada após as refeições ou uso de medicações como xaropes que contém açúcar. Mesmo que a pessoa idosa não tenha dentes ou próteses, é muito importante fazer a higiene oral. E
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Uma longevidade com qualidade de vida exige atitudes que ajudam a envelhecer melhor. Para algumas pessoas, envelhecer é um grande privilégio e uma grande oportunidade. Contudo para outras, podem ser estereótipos de finitude. Independentemente de como a população idosa encara o envelhecimento, o processo não é algo simples. Pois quanto mais vivemos, mais criamos consciência
Dicas de Atitudes que Ajudam a Envelhecer Melhor! Read More »
Beber água é extremamente importante para a manutenção de nossa saúde. Por isso nossa equipe separou 6 dicas para assegurar a ingestão correta de líquidos. Antes de mais nada, vale lembrar que a desidratação pode causar inúmeros problemas como pressão baixa, confusão mental, obstipação intestinal (intestino preso), entre outros. E para evitar estes problemas –
Beber Água: 6 Dicas para a Ingestão Correta de Líquidos Read More »
